Badanie właściwe cz.1

1. Ocena ogólnego stanu zdrowia:

Obejmuje odsłuchanie serca, płuc, badanie szyi. Możesz być też poproszona o oddanie moczu (sprawdzenie zawartości cukru – objaw cukrzycy), czy krwi (objaw zakażenia).

Jeśli ginekolog jest lekarzem pierwszego kontaktu, dobrze jest omówić i sprawdzić z nim wszystkie problemy zdrowotne, o których była mowa podczas rozmowy.

Tekst przygotowałam w oparciu o książkę: „Intymna strefa V” Colette Bouchez.

Wspaniałość

Będąc kobietą, potrzebuję mieć możliwość wyrażania własnych myśli, uczuć, pragnień. Potrzebuję czuć się niezależna.
Gdy już jestem na etapie niezależności, szukam towarzystwa. Towarzystwa ludzi, z którymi czuję się dobrze, którzy mnie akceptują i cieszą się, że jestem obok.
Jak każda kobieta (a w zasadzie jak każdy człowiek) potrzebuję miłości, zrozumienia, szacunku. To wszystko mogę dostać od swojego najlepszego przyjaciela, a więc od siebie. Warto też pokusić się o bliskie relacje z mądrymi ludźmi, którzy wzmocnią miłość do siebie i utwierdzą w przekonaniu, że jestem wspaniała.
Zaś ta wspaniałość, którą każdy z nas ma w sobie, sprawi, że ten świat będzie trochę lepszy - trochę zdrowszy.

Trening a zdrowie

Dziś o zdrowiu, ale tym razem związanym z kondycją naszego umysłu.
Polecam gry, zabawy, które służą rozwijaniu umiejętności logicznego myślenia. Warto też brać udział w różnych szkoleniach, warsztatach, by wytrenować w sobie dobre nawyki. Tu polecam szczególnie kursy szybkiego czytania, (http://www.szybkieczytanie.pl/), a także systematyczną pracę w Klubach Ludzi Sukcesu! Więcej o klubach: kierunek - być sobą!

Pomoc lekarza

Oprócz samodzielnego badania, które dobrze jest robić raz w miesiącu, dobrze jest odbyć coroczną wizytę u ginekologa.

Odbywanie wizyt profilaktycznych pomaga zachować nie tylko zdrowie okolic intymnych, ale również całego organizmu i żywotność seksualną.

Co powinno obejmować coroczne badanie ginekologiczne:

Podstawowy element to konsultacja – rozmowa lekarza z pacjentem. Należy w niej przedstawić wszystkie objawy i dolegliwości okolicy intymnej, które zaobserwowałaś.

Warto podczas tej rozmowy zadać wszystkie „kłopotliwe” pytania. Dla większości kobiet poruszanie takich „krępujących” tematów jest łatwiejsze przed badaniem.

Po udzieleniu odpowiedzi lekarz przechodzi do badania właściwego.

Tekst przygotowałam w oparciu o książkę: „Intymna strefa V” Colette Bouchez.

Krok 2,3,4

Krok 2.

Krok drugi polega na przyjrzeniu się głębszym obszarom. Aby to zrobić, należy zlokalizować i rozdzielić wargi sromowe mniejsze. Należy poszukać tych samych oznak, które były wymienione w poprzednim kroku. Dobrze jest też sprawdzić wejście do pochwy.

Krok 3.

W tym punkcie badamy łechtaczkę. Znajduje się ona zaraz poniżej kapturka utworzonego z fałdu skóry poniżej ujścia zewnętrznego cewki moczowej. Powinna przypominać mały, mięsisty wzgórek. Jest różowa i miękka w dotyku.

Krok 4.

W tym miejscu badamy okolice poza strefą V: cewkę moczową, krocze, odbyt, okolice na zewnątrz warg sromowych większych, wzgórek łonowy. Sprawdzamy: zaczerwienienia, obrzęki, podrażnienia, występujący ból. Szczególną uwagę należy zwrócić na oznaki krwawienia, innego niż ta występująca w cyklu miesiączkowym.

Tekst przygotowałam w oparciu o książkę: „Intymna strefa V” Colette Bouchez.